Senioren Schwimmen

Wir freuen uns sehr, ein besonderes Bewegungsangebot vorstellen zu dürfen, das gezielt auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnitten ist: Seniorenschwimmen in wohltuend warmem Wasser (33 °C) – in ruhiger Atmosphäre und begleitet von einer erfahrenen Kursleiterin.
Unser Ziel ist es, Ihnen eine gesunde und zugleich angenehme Möglichkeit zur Bewegung zu bieten, die nicht nur Ihre körperliche Fitness stärkt, sondern auch Ihr Wohlbefinden im Alltag fördert. Denn Schwimmen ist eine der sanftesten Sportarten – ideal, um auch im Alter fit und aktiv zu bleiben.
Was erwartet Sie beim Seniorenschwimmen?
  • Gelenkschonendes Training zur Förderung von Beweglichkeit, Muskelkraft und Ausdauer
  • Verbesserung von Herz-Kreislauf-Funktion und Immunsystem
  • Linderung von Schmerzen und Verspannungen
  • Steigerung der mentalen Gesundheit durch Ruhe, Wärme und ein achtsames Miteinander
  • Geselligkeit und Austausch mit Gleichgesinnten in entspannter Atmosphäre
Unser Angebot: Das Seniorenschwimmen findet in unserer Wasserschule Aqua Splash in Overdinkel (NL) statt – nur ein Katzensprung hinter der Grenze. Die Kurse werden in kleinen Gruppenohne Zuschauer, in einem geschützten und ruhigen Umfeld durchgeführt. Unsere Kursleiterin begleitet Sie behutsam und individuell – auch für Einsteiger ist der Einstieg jederzeit möglich.
Ein paar Eindrücke auf einen Blick:
  • Keine Vorkenntnisse nötig
  • Individuelle Begleitung
  • Angenehme Wassertemperatur
  • Stressfreies Schwimmen ohne Hektik
  • Gemeinsame Freude an Bewegung
Möchten Sie dabei sein oder haben Sie Fragen?
Gerne stehen wir Ihnen für weitere Informationen zur Verfügung. Auch eine Schnuppereinheit ist möglich – ganz unverbindlich. Rufen Sie mich gerne an, oder melden sich über unsere Website an.
Auch in Begleitung willkommen!
Das Schwimmen macht gemeinsam noch mehr Freude. Deshalb sind auch Enkelkinder, Freunde, Pflegepersonal oder Angehörige herzlich eingeladen, mit ins Wasser zu kommen. So wird das Seniorenschwimmen zu einem ganz besonderen Erlebnis – generationsübergreifend und voller Lebensfreude.
Kosten:
Der Kurs umfasst 11 Einheiten fortlaufend à 88 € – ein wertvoller Beitrag für Ihre Gesundheit, Bewegung und sozialen Austausch in wohltuender Atmosphäre.
Beginn: 09.05.2025 
Zeit:  11.30 Uhr
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Wir bieten auch einen Erwachsenenschwimmkurs an, denn es ist nie zu Spät das Schwimmen zu erlernen.
Kosten für Senioren 130€
Zeit: 10.45 Uhr.
Wir freuen uns darauf, Sie im Wasser begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit Ihnen in Bewegung zu bleiben – für mehr Kraft, Ausdauer und Lebensfreude.
Wo?
Linds Wellness, Hoofdstraat 129, 7586 BN Overdinkel, Niederlande, kurz hinter der Gronauer Grenze.
 

Senioren Schwimmen

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